Zapatillas minimalistas Vibram Five Fingers - Una experiencia completamente nueva

Published In: Comprar Vibram Five Fingers Created Date: 2017-11-28 Hits: 19 Comment: 0

Cualquiera que me conozca personalmente sabe que me encanta estar descalzo. Nunca me pillarás con zapatillas o zapatos en la casa y muchas veces saldré descalzo sobre mi terraza y sobre mi césped. ¡Ah, los placeres de caminar descalzo sobre la hierba! Naturalmente, cuando encontré el zapato minimalista, ¡simplemente tuve que probarlo! Fue hace unas semanas que salí y me compré un buen par de Comprar Vibram Five Fingers Minimalist. Como su nombre lo dice, estos zapatos en realidad tienen cinco dedos: un pequeño bolsillo para cada dedo del pie, que los hace muy parecidos a los calcetines de los pies.

Cualquiera que me conozca personalmente sabe que me encanta estar descalzo. Nunca me pillarás con zapatillas o zapatos en la casa y muchas veces saldré descalzo sobre mi terraza y sobre mi césped. ¡Ah, los placeres de caminar descalzo sobre la hierba! Naturalmente, cuando encontré el zapato minimalista, ¡simplemente tuve que probarlo! Fue hace unas semanas que salí y me compré un buen par de Comprar Vibram Five Fingers Minimalist. Como su nombre lo dice, estos zapatos en realidad tienen cinco dedos: un pequeño bolsillo para cada dedo del pie, que los hace muy parecidos a los calcetines de los pies.

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Después de algunas semanas de acostumbrarse a caminar por la casa, era hora de llevarlos a dar un paseo real. Ansiosamente me los puse y salí al porche delantero. ¡Guauu! Podía sentir todo bajo mis pies. Tengo que admitir que estaba muy sorprendido de lo mucho que podía sentir a través de la suela delgada. Subí al auto y me dirigí al sendero por el que suelo caminar. Es un sendero de grava a través de un pequeño parque natural. Una vez más, fue increíble para mí sentir cada piedra debajo de mis pies sin arriesgarme a herirme con esas mismas rocas. Mis pies fueron literalmente capaces de adaptarse a cada pequeño bache en el terreno mientras caminaba por el camino. Sin embargo, mis primeras caminatas a pie fueron un recordatorio de que no estaba usando mis zapatos normales y que no puedo golpear mi talón contra el suelo de la misma manera que lo hago con mis zapatos deportivos normales. No tardé mucho en ajustar mi paso y completar mi caminata de 40 minutos. No soy un corredor y no creo que vaya a correr como una pasión, pero me encantó caminar con mis vibram five fingers running y espero usarlos de nuevo.

 

Pros de Vibram Five Fingers

Cuando tus pies pueden sentir el terreno mientras te mueves, tu cuerpo puede adaptar mejor sus movimientos y mantenerte en equilibrio y alineación. Esencialmente, su cuerpo está funcionando de la manera en que lo hizo la naturaleza y sus articulaciones se están alineando y moviéndose de la manera en que siempre fueron diseñadas.
Sus dedos de los pies pueden moverse individualmente en lugar de estar confinados en un espacio. El hecho de que sus dedos de los pies se puedan esparcir mientras camina le permite tener un empuje más fuerte, más estable y alineado a medida que avanza cada paso. Esto es cierto ya sea que esté caminando o corriendo.

Contras de Vibram Five Fingers

Se requiere un período de adaptación para que pueda caminar y correr en sus vibram five fingers trail running sin correr un alto riesgo de lesión. El hecho de que simplemente no puedas ponerte estos zapatos y salir corriendo como lo harías con tus zapatillas para correr habituales, puede ser suficiente para desanimarte de la idea del zapato minimalista.
Si has tenido los pies en cierto tipo de calzado (zapatos para correr, tacones, chanclas, etc.) durante la mayor parte de tus horas de vigilia, los zapatos minimalistas pueden llevarte mucho tiempo para adaptarte. Con el tiempo, su cuerpo se adapta a los desequilibrios que se le imponen. Por ejemplo, una mujer que camina sobre sus tacones de tres pulgadas todo el día, no podrá hacer la transición rápida a un zapato plano sin correr el riesgo de alterar la mecánica de su cuerpo. Es probable que surjan algunos dolores y dolores a medida que realiza la transición a sus Vibram Five Fingers.

En general, mi experiencia con los zapatos Vibram Five Fingers fue muy positiva y disfruto enormemente usarlos para mis actividades físicas. Me he tomado el tiempo necesario para facilitar su uso vistiéndolos en la casa unas horas a la vez mientras hago mi trabajo en la casa y sigo usándolos solo durante cortos períodos de tiempo mientras hago ejercicio y cuando me dedico a actividades particulares. eso requiere su uso.

Al final del día, los zapatos minimalistas Vibram Five Fingers realmente sirven para su propósito. Permiten al usuario mantener sus pies protegidos del terreno hostil al mismo tiempo que es capaz de sentir el terreno y adaptar su zancada de la manera que siempre lo pensó la naturaleza: como si estuvieran descalzos. Una vez que ha pasado el período de adaptación gradual, estos zapatos minimalistas ofrecen comodidad y estabilidad al realizar diversas actividades. Aunque no han existido durante tanto tiempo como su calzado para correr tradicional, es probable que aumente su popularidad a medida que los atletas y entusiastas de los deportes comiencen a ver los beneficios que estos zapatos pueden ofrecer.

May Baydoun es un entrenador personal certificado, masajista, terapeuta deportivo, entrenador de fitness y vida y orador público. A través de pruebas de vida, muchos fracasos y éxitos, May ha buscado mucho y difícil encontrar el equilibrio en la vida como mujer, esposa, madre y mujer de negocios. ¡El viaje no ha terminado! May tiene la misión de ayudar a otros a encontrar el equilibrio y el éxito en sus vidas. Si quieres saber más sobre cómo hacer cambios en tu vida, ¡esta es la chica a la que ir!

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